1. "Расковать" свою эмоциональность. Спазм в области диафрагмы - частая причина ощущения скованности, зажатости, эмоциональной сухости.
2. Убрать отеки и застой лимфы. Именно глубокое диафрагмальное дыхание активирует работу лимфатической системы.
3. Поднять сексуальную энергию в сердечный центр, соединив "хочу" и "люблю" Диафрагма - самая главная интимная женская мышца. Именно за счет нее можно втягивать мышцы влагалища, создавая тот самый эффект вакуума