Даты: 6-12 июня 2026 Место: Красная Поляна, горы и реки, уютный центр "Атмосфера"
Можно двигаться по волне. А можно создавать её. Когда вы не просто плывете по течению, а чувствуете зарождение волны задолго до её прихода. Слышите её ритм в тишине, видите её отблеск в обыденном, улавливаете её аромат в воздухе, ощущаете её вибрацию кожей.
Органы чувств — это наши врата в мир. Через них мы можем сонастраиваться с любой волной жизни. А с их же помощью — создавать ту волну, на которую хотим настроиться
Аромат как настроение
Вкус как наслаждение
Взгляд как красота
Слух как тональность жизни
Кожа как удовольствие
Приглашаем вас на глубокий ретрит «Врата чувств» — путешествие в самое сердце восприятия.
Как мы будем двигаться
Каждый день ретрита мы будем посвящать одному из чувств, погружаясь в него целиком, как в отдельный мир.
Мы не просто будем «тренировать» слух или обоняние. Мы будем раскрывать их возможности как инструменты расширения реальности, как ключи к новым граням ощущений жизни.
В программе:
Древние даосские практики «вкушения плода жизни» — умение извлекать нектар из каждого момента.
Медитации-настройки для тонкой калибровки каждого из пяти чувств.
Исследования и наблюдения — через движение, тишину, совместное созерцание и обмен опытом.
Что вас ждёт в итоге
Более тонкая настройка органов чувств — это не просто «острее видеть или слышать». Это новое качество вашей жизни.
🔸Способность тела получать изысканное удовольствие от простых вещей. 🔸Умение улавливать нюансы — в отношениях, в творчестве, в тишине утра. 🔸Возможность создавать нужную волну — гармонии, вдохновения, лёгкости — и уверенно держаться на ней.
Для кого этот ретрит
Для тех, кто хочет:
· выйти из «автоматического» режима восприятия, · оживить свои чувства, сделать мир ярче и объёмнее, · научиться создавать настроение и атмосферу вокруг себя, · глубже чувствовать своё тело и его радость, · обрести методики внутренней настройки состояний, которыми вы можете пользоваться и после ретрита.
Детали
Даты: 6-12 июня 2026 Место: Красная Поляна, горы и реки, уютный центр "Атмосфера" Формат: практики в зале и на природе, прогулки, общение в кругу. Ведущая: Наталья Лисицина Что взять с собой: готовность быть здесь и сейчас, лёгкую одежду для движения, дневник для записей.
Чувствовать больше — значит жить полнее. Создавать свою волну — значит быть творцом каждого дня.
Мест ограниченное количество — чтобы сохранить атмосферу глубокого погружения и внимания к каждому участнику.
Ведущая ретрита Наталья Лисицина
Исследователь и преподаватель даосских практик, автор семинаров по женской энергетике и телесного сознания, преподаватель энергетической психологии.
Я исследую больше 15 лет женскую энергетику, основываясь на даосской и северной традиции. За это время мне удалось найти некоторые ключи от входа. Передаются только при живом общении.
Приглашаю вас в путешествие к себе настоящей - без масок и ролей.
Ретрит - это возможность двигаться дальше и глубже. Достаточно времени и сил, чтобы экологично и бережно пройти трансформацию и совершить качественный переход